お昼は上半身はだか

ラーメンやパスタ等のめん類が大好きです。

冷凍食品が安価なので家でもよく食べます。 

 

ただし大きな問題が一つ

すぐにシャツにシミがついてしまうこと。

いくら気をつけても気が付くと点々とシミが…

家で一人の時はシャツを脱いで食べています。

これでシャツは汚れません。 

 

また上半身裸になると自分のみっともない肉を見て

運動しようという気にもなり一石二鳥です。 

炭水化物を摂取した分運動するぞ ！